Les 9 approches de bien-être

1- Psychologie essentielle – Terre

Elle constitue la base théorique. Elle nous apprend que nous sommes porteurs d’une dimension supérieure, notre essence, et nous livre les secrets pour nous libérer des conditionnements qui la voilent, par des pratiques telles que l’observation de soi.

2- Yoga de Samara – Bois

Art traditionnel de la méditation en mouvement originaire de la vallée de Samara (-4000 av JC). Pratiqués sur une musique spécifique, les mouvements lents ou dynamiques, tels que les Arkanas (processus de transformation en persan), permettent de développer le calme et l’attention et de contacter progressivement notre essence.

3 – Techniques énergétiques – Feu

Tout trouble physique ou psychologique est en lien avec une perturbation de la circulation de l’énergie. Les techniques de base, telles que le 7 Lataïfs ou le protocole Papillon, permettent de rétablir une circulation harmonieuse de l’énergie et contribuer à l’amélioration naturelle de ces troubles.

4 – Typologies – Métal

Ces approches permettent de d’identifier les éléments qui teintent notre personnalité, et nous apprend à nous en libérer ou les dépasser pour réaliser le meilleur de nos potentialités. 

• Avec l’ennéagramme, nous découvrons le message contraignant qui nous a construit dans l’enfance (ex : type loyaliste, « tu es bien si tu fais ton devoir »). 

• La typologie énergétique révèle notre mode inné d’appréhension du monde (ex : type kinesthésique, qui peut se perdre dans l’autre). 

• La typologie élémentale nous renseigne sur certaines de nos problématiques spécifiques (ex : élément Eau, imprégné par la peur)

5 – Psychologie transgénérationnelle et systémique – Eau

Un système (une cellule… ou un peuple) est un ensemble organisé soumis à certaines lois et principes (ex : loi de place et du rang). Quand un des éléments est perturbé, cet état se répercute sur tout le système, au-delà de l’espace et du temps. Il est possible d’éveiller notre conscience à ces réalités et se libérer des influences douloureuses pour vivre librement sa vie.

6 – Traitements articulaires et circulation des énergies

Les maitres de Samara considéraient que la santé et la circulation des énergies étaient en lien avec l’état des articulations, notamment celle de la colonne vertébrale. Certains ajustements (ex : Techniques Manuelles Vertébrales et Articulaires TMVA) en douceur des vertèbres et articulations influencent favorablement notre état de santé. 

8 – Nutrition et diététique

Les aliments sont une des 3 nourritures de l’Etre Humain (avec l’air et les impressions) et la seule vraiment qu’on puisse choisir. Une alimentation saine en quantité et qualité est un facteur essentiel de la santé physique et morale.

9 – Traitements articulaires et circulation des énergies

Autrefois appelée médecine de Samara, cette médecine s’appuie sur la connaissance des plantes et des minéraux.